Wat is perinatale coaching?
Emotionele ondersteuningsgesprekken over alle perinatale thema’s vanaf de kinderwens tot +- 2 jaar postnataal. Toekomst- en oplossingsgericht.
Voor wie?
Niet alleen voor (wens)mama’s, ook (wens)papa’s, pleeg- of adoptieouders zijn welkom. Individueel of als koppel. Kortom alle ouders zijn welkom.
Perinatale thema’s?
- Groei in ‘goed genoeg’ ouderschap
- Mild ouderschap
- Matrescence of groeien in vader/meeouderrol
- Zelfzorg als ouder & tijd voor je relatie
- Draagkracht verstevigen als ouder
- Emotionele ondersteuning van ouders bij (b)roze wolken (o.a. ‘huilbaby’s’ (over)bezorgdheden rond de baby, faalangst,…)
- Exploreren of uitbouwen van een netwerk rond ouder(s)
Zoeken naar balans (vb. ikv werkhervatting)
- Emotionele ondersteuning bij zwangerschap en bevallen
- Als je zwangerschap niet zorgeloos verloopt (vb. complicaties zoals HG) of een baby met een ongewone start
- Stress, angst, onzekerheid over het nakende ouderschap
- Zwanger na verlies (regenboogbaby)
- Genderdissapointment
- Angst voor de bevalling of negatieve bevallingservaring
- Verbinding met je baby
- Opmaak postpartumplan
Tienerzwangerschap
- (g)een zwangerschapswens
- Fertiliteit (o.a. de mentale impact van (sub)fertiliteitsproblemen, twijfels over starten met fertiliteitstraject,…
Twijfels over kinderwens, alle mogelijkheden exploreren bij ongeplande zwangerschap, abortus(verwerking), bewust alleenstaande ouderwens,…
- Preventie perinatale psychiatrische problemen
- Depressieve- of angstsymptomen tijdens de zwangerschap of postnataal
- Omgaan met moodswings of babyblues (zowel voor mama als mee-ouder)
Stilstaan bij je kinderwens indien je een psychiatrische kwetsbaarheid hebt
- Verlies en rouw
- Zwangerschapskeuzes na afwijkende prenatale testen (zoals NIPT)
- (pril) zwangerschapsverlies
- Schaduwverdriet door onvervulde kinderwens
- Een andere manier van vasthouden of rouwen als koppel na verlies van een kind (in de periode rond de geboorte).
Als je meer informatie wenst over de omschreven thema’s, vind je deze terug op mijn website: https://www.dewensbloem.be/perinatale-themas/
Je mag me steeds vrijblijvend contacteren met vragen of als je twijfelt of je met jouw bezorgdheden bij mij terecht kan.
Locaties:
- Groepspraktijk Uitzicht, Rode Kruisstraat 7, 2430 Vorst (Laakdal)
- Huisartsenpraktijk Pijpelheide, Meester Fritsstraat 2, 2221 Heist-op-den-Berg
- Aan huis (ruime regio rond Herselt)
Prijs en duur:
Gesprekken duren 60 tot 75 minuten en kosten 60€ per gesprek.
Frequentie van gesprekken bepaal je als cliënt zelf.
Werkwijze:
Kortdurende trajecten, toekomst- en oplossingsgericht, gaan we samen op weg. Er liggen geen kant-en-klare oplossingen of instructies klaar. We vertrekken vanuit jouw unieke verhaal en gaan aan de slag met jouw vragen, stap voor stap. Als coach zal ik je klankbord zijn, soms het duwtje en soms de rem.
Contact met vragen of aanmelding:
- dorien@dewensbloem.be
- 0456 53 80 79 (via whats app of telefonisch)
- www.dewensbloem.be (via contactformulier)
- Facebook: DeWensbloem_perinatalebegeleiding
- Instagram: perinatalecoach_de_wensbloem